Integralmédica Ômega 3 TG
Ômega 3 em forma triglicerídeo com selo IFOSEntrega 1360mg de ômega 3 por dose, com 521mg de DHA e 840mg de EPA na forma triglicerídeo, que o corpo costuma absorver melhor. As cápsulas não deixam gosto nem cheiro de peixe, o que facilita o uso diário de quem treina.
Pontos Positivos
- Concentração: 1360mg de ômega 3 por dose, com 521mg de DHA e 840mg de EPA
- Forma triglicerídeo (TG): apontada como a versão de ômega 3 que o corpo tende a aproveitar melhor
- Selo IFOS: certificação de pureza da matéria-prima do óleo de peixe
- Sem gosto residual: cápsulas neutras, sem retorno de sabor ou cheiro de peixe
- Sem glúten: indicado para quem evita o glúten na dieta
- Marca tradicional: Integralmédica atua em suplementação esportiva no Brasil desde 1983
Pontos Negativos
- Dose de 2 cápsulas: atingir a gramagem total pede 2 cápsulas por dia, o que eleva o custo diário
- Sem opção líquida: existe só em cápsula, sem alternativa para quem tem dificuldade de engolir
Análise completa do Integralmédica Ômega 3 TG
Para quem é: O Integralmédica Ômega 3 TG é uma boa pedida para quem treina e quer um ômega 3 que vá além da recuperação, cuidando também do coração e do raciocínio no dia a dia. A dose de 1360mg, com 840mg de EPA e 521mg de DHA, atende bem quem busca uma concentração consistente para uso contínuo.
Por que gostamos: O grande diferencial do Integralmédica Ômega 3 TG está na forma triglicerídeo, que o corpo costuma absorver melhor do que a versão éster comum em muitos óleos de peixe. Soma a isso o selo IFOS, que atesta a pureza da matéria-prima, e cápsulas que não deixam gosto nem cheiro de peixe, um detalhe que faz diferença para quem toma todo dia.
Pontos de atenção: A dose recomendada são 2 cápsulas por dia, então o frasco de 60 dura cerca de um mês e o custo diário fica um pouco mais alto que o de fórmulas mais concentradas por cápsula. O produto também existe só em cápsula sem sabor, sem versão líquida. Por se tratar de um suplemento que pode auxiliar a saúde cardiovascular, quem usa anticoagulante ou tem alguma condição de saúde deve conversar com um médico ou nutricionista antes de incluir na rotina.
Resumo: Bem resolvido em concentração, absorção e pureza, o Integralmédica Ômega 3 TG é uma escolha segura para quem treina e quer um ômega 3 de marca conhecida, fácil de tomar e com boa biodisponibilidade. Vale considerar o frasco de 120 cápsulas se a ideia for uso de longo prazo.
Especificações: Integralmédica Ômega 3 TG
| Ômega 3 por dose | 1360mg | DHA | 521mg |
|---|---|---|---|
| EPA | 840mg | Forma | Triglicerídeo (TG) |
| Cápsulas no frasco | 60 cápsulas | Dose recomendada | 2 cápsulas ao dia |
| Certificação | Selo IFOS | Sabor | Sem sabor |
